Rezo del Amor Universal. Escucha al Lama Gyurne

Escuchar al Lama Gyurme llena el alma, es un monje budista nacido en bután, maestro de música sagrada.  Mientras lo escuchas, realiza 3 respiraciones profundas y pausadas, y después lee la siguiente oración con tu todo tu ser: Rezo del Amor Universal (Metta) Que todos los seres que existen, débiles o fuertes, largos, grandes, medianos, bajos,...

Tenzin Gyatso

A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial. Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmósfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad. Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la compasión y el amor, la compresión y...